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スパイラルオフェンス 全中 中村和雄 全国大会バスケットボール。楽天市場】「ジュニア期からできる！『スパイラルオフェンス。スパイラルオフェンス 全中 中村和雄 全国大会バスケットボール。四国・香川の北本先生指導のDVD3枚組です。自分は税込26400円で購入しました。★中村和雄氏直伝！スパイラルオフェンスを、ジュニア期の選手たちへ!!★キーワードは「献身と判断」。ドリブルを最小限に抑え、相手のディフェンスの状況を判断する力と、小さいセンター(インサイドプレーヤー)でもできる素早いパス回しで、相手陣形を崩していきます。2014年の全中で、ベスト16に進出した香川県・綾歌中の指導、練習法を紹介します。平均身長も160㎝台の、むしろ小さい部類に入ります。まず、メインとなるのが『スパイラルオフェンス』です。ここではサイズのないセンターが献身的に動くこと、そして5人がDFの状況を見て判断する力が重要となります。そしてもうひとつが同校で毎日行う『ルーティーン』です。股関節、肩甲骨、体幹などを強化し、柔軟で伸びしろのある身体をつくります。これは試合の当日も欠かさず続けてきたものでした。あなたのチームにも、ぜひこの考えを取り入れてみてください！。ジュニア期からできる「スパイラルオフェンス」コーチング。個人的に北本先生の指導は非常に分かりやすいと思います。BAILA BAILAのDVD 5枚セット。燃えろ!新日本プロレス　DVD全巻セット（1〜67)　冊子もあるよ。以下、商品説明です。ビリーズブートキャンプ 令和版　 DVD 短期集中7日間ダイエット　前後編。壮絶　喧嘩マッチ列伝　DVD。サイズがなくても、高い能力がなくてもできる！★1年間ルーティーンとして毎日やってきた「トレーニング」と「ディフェンス」ドリルを全公開！★男女問わず全ての年代に使える究極のセットオフェンス■指導・解説：北本 真司（丸亀市立綾歌中学校男子バスケットボール部 監督）■実技協力：丸亀市立綾歌中学校男子バスケットボール部☆スパイラルオフェンスとは…中村和雄HCが考案したオフェンス法。k-1 2005 DVD ８枚セット　格闘技　スポーツ。【柔術DVD】ベルナルドファリア Zガード。献身的かつ連続した動きをすることで、ゴール付近のスペースを有効に使うことができる、まさに「日本人向け」の攻撃方法です。レイドジャパン マッスルワイヤー豪華セット RAIDJAPAN。武藤敬司 デビュー25周年記念DVD-BOX 栄光の軌跡　中古。綾歌中は2013年夏の大会では地区予選で敗退し、県大会にも出場できなかったチームでした。ワンピース・オン・アイス～エピソード・オブ・アラバスタ～〈2枚組〉 DVD。闘魂三銃士 25周年記念 DVD-BOX。そんな“普通の”中学生たちが冒頭のような結果を残したのは、今回紹介する「2つの要素」が大きく関係しているのです。武藤敬司・グレートムタ DVD セット。教則DVD＊森戸新士＊必勝のモディファイドXシステム。中村和雄氏直伝のオフェンスを、北本監督が中学生に合った形にアレンジし、指導しています。橋本真也一周忌追悼DVD-BOX 破壊王 橋本真也全集〈8枚組〉。「AKS療法 +future 」5枚組　特典DISC 3 枚組　特典テキスト付き。能力がなくても、徹底さえできればどんなチームでもできるのがスパイラルオフェンスの特徴なのです。BAILA BAILA vol.35 CD+DVDx2 3枚組。江連忠のザ・スウィング理論～上達へのリスタート～ DVD 全13巻セット ゴルフ。ここで特に力を入れたのがウォーミングアップを兼ねたトレーニング。F1 GRAND PRIX 1992 3枚組。F1 GRAND PRIX 1993 3枚組。そして日課としてディフェンスドリルを行い、合わせて約1時間。1.新日本プロレス　一触即発　ザ・ケンカファイト　VOL.2　DVD。BAILA BAILA vol.35 ＆ オリジナルバンド　セット。工夫と徹底でチームは強くなる。cocoaX55 53,54,56,57,58,60 DVD＆CD